Welke therapie is er om weer beter te kunnen ademhalen?
Bij FYXD zijn we er van overtuigd dat er geen eenduidig antwoord te geven is op deze vraag, maar dat er moet worden gekeken naar een individuele aanpak. De behandeling zou kunnen bestaan uit het aanleren van de juiste ademhalingstechnieken, zoals de buikademhaling. Om de ademhalingsspieren te versterken en de controle over de ademhaling te verbeteren zal je samen met de therapeut aan de slag gaan met verschillende oefeningen. Daarnaast kunnen we ook helpen bij het opstellen van een trainingsprogramma om de algehele conditie te verbeteren en het risico op ademhalingsproblemen te verminderen.