Heb je wel een last van kortademigheid, het gevoel van verstikking of benauwdheid bij de minste inspanning? Wanneer er niets mis is met je hart en longen zijn dit vage klachten waar doktoren niet zo veel mee doen. Veel mensen worden naar huis gestuurd zonder oplossing van dit probleem. 

Adem- & ontspanningstherapie kan je ademhalingsklachten verminderen. Als je moeite hebt met ademen, kan dit veroorzaakt worden door een verkeerde ademtechniek, vaak gerelateerd aan stress, overbelasting of vermoeidheid.

Ervaart je paniekaanvallen of hyperventilatie? Bij FYXD Fysio in Utrecht staan we klaar om je te helpen bij het overwinnen van je klachten. Onze adem- en ontspanningstherapie omvat eenvoudige oefeningen die je snel weer controle geven over je ademhaling.